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      1. 360個人圖書館 - 全球最大的電子圖書館
        別讓沖動毀了你:寫給年輕人的情作者:吉爾·海森 著,段鑫星,李晨 等譯  出版社:人民郵電出版社  ISBN:9787115366122  人氣:4
        ★英國著名情緒管理大師手把手教你掌控自我情緒。  通過《別讓沖動毀了你:寫給年輕人的情緒管理課》,你可以學會覺察、了解和管理自己的情緒,積極地處理失望、沮喪和挑剔等情緒以及生命中那些最失意、最意想不到的瞬間。  ★本書封面的綠色蘋果有何象征
        自控力(插圖精讀本)—人生金書作者:吳為著  出版社:華夏出版社  ISBN:9787508080826  人氣:15
        1.風靡全球的心理學課程   “ 自控力訓練課程”已經成為斯坦福大學最受歡迎的公開課,也是風靡哈佛、耶魯的心理學課程,參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。拿破侖·希爾、查爾斯·哈尼爾、麥金萊、布什、羅斯福、奧巴馬、比爾·蓋茨、喬布斯等政
        別讓情緒毀了你(插圖精讀本)—作者:楊炳慧 著  出版社:華夏出版社  ISBN:9787508080734  人氣:10
        情緒是一把雙刃劍,如果情緒處理得好,可以將阻力轉化為助力,幫你化解困境,讓你的生活左右逢源。如果情緒處理得不好,情緒就會失控,從而在憤怒的情景下做出一些非理性的言行舉止,害人害己。一本教你如何管理情緒,確保在任何場合都不失控的書!  ☉一讀
        別讓焦慮成為一種病(用科學的武作者:(美)威爾森,(美)杜弗雷因 著  出版社:電子工業出版社  ISBN:9787121237171  人氣:7
        憂傷或歡喜是每個人常有的情緒。要擺脫情緒的掌控,你得將目光集中在必須做的事情上,留心可能出現的麻煩。如果做不到這些,請不要擔心,因為你不是一個人在戰斗。每個人的生活都充滿各種焦慮,在你身上發生的事情,是有普遍性的。 人生并不會因為沒有焦慮而
        為什么受傷的總是你(50帖深刻的作者:吳若權 著  出版社:九州出版社  ISBN:9787510831355  人氣:41
        ◆ 傷害本身并不可怕,可怕的是受傷害卻無法使你變得更加睿智、成熟、堅強! ◆什么都可以失去,但不要失去愛的方向。 ◆ 不要為曾經犯下的后悔不已,愛情沒有回頭路,請勇敢地向下一站奔去。 ◆人生,是疾駛的列車。無論你活到幾歲,經歷多少痛苦,請
        超值白金版情商與人生性格與人生作者:文德 編著  出版社:中國華僑出版社  ISBN:9787511346551  人氣:10
          有幾人未曾思考人生?誰不希望自己的人生絢麗多彩。獲得自己夢想的成功?然而,到底有多少人實現了美麗憧憬?為什么有的人一生飛黃騰達,而有的人一生卻暗淡無光?……人們在孜孜以求成功的時候,不禁也產生了這樣的疑問:到底是什么拉開不同人之間的人
        你比自己想象的強大哈佛大學最受作者:馬里奧·阿隆索·普格 著  出版社:機械工業出版社  ISBN:9787111467670  人氣:98
        生活不可能像你想象得那么好,但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時,我可能脆弱得一句話就淚流滿面,有時,也發現自己咬著牙走了很長的路。  ——莫泊桑  在危機中產生了發明、發現和主要策略。戰勝危機的人是那些超越
        《每天學一點超級自控力——卡耐作者:【美】卡耐基 著,孫豆豆 編譯  出版社:南海出版社  ISBN:9787544263887  人氣:20
        1. 史上最權威、最實用、最系統的自控力修成手冊!  2. 幫你改變舊習慣、克服拖延、抓住重點、管理壓力!   3. 激發潛能、改變命運的必修課!   失控,是一種對自我、時間和生活失去自主控制能力的心理病變,它會吞噬自信、樂觀、進取心等正
        你的情緒主導你的行為(怎樣控制作者:海琴 編著  出版社:江蘇美術出版社  ISBN:9787534443169  人氣:13
        人生在世,喜怒哀樂皆情緒。情緒無時不有,無處不在。情緒的好壞直接影響著我們的生活質量。那些令我們筋疲力盡的東西通常不是某件事情本身,而是事前事后患得患失、大起大落的致命情緒。  任何人都不可能永遠事事如意,一帆風順,情緒有跌宕起伏再正常不過
        好情緒,不抑郁(臨床驗證30年來作者:[美]萊斯利·卡梅隆-班德勒,邁克爾·勒  出版社:中國華僑出版社  ISBN:9787511347718  人氣:24
        1. NLP創始人的權威作品。自我提升必讀。  2. 用心理學等專業科學解釋負面情緒的根源。教會人們掙脫情緒控制的同時,使人學到如何選擇、改變、利用情緒。  3. 案例豐富,深入淺出,容易理解,方法簡單,可操作性強。  生活中,人們會感到壓
        自制力:根治拖延瞎忙沒時間(國作者:林均偉 著  出版社:北京時代華文書局  ISBN:9787807696940  人氣:63
        《自制力:根治拖延瞎忙沒時間》作者林均偉是暢銷書作家,專注企業管理咨詢,有職業培訓經驗,本書是時間管理類專著,多層面提供實操建議。  《自制力:根治拖延瞎忙沒時間》內容上提出整理時間的兩大原則——學會選擇,懂得放棄,幾乎適用于所有的時間整理
        管好自己就靠這幾招(我們無法掌控作者:唐華山 編著  出版社:人民郵電出版社  ISBN:9787115363688  人氣:321
        生活中,你是否曾被這樣的煩惱所困擾:一不小心說出了不該說的話,一不小心沒有控制住自己的情緒,一不小心把想攢的錢都花光了……  我們無法阻止這些事情發生在別人身上,但我們可以管好自己自己的嘴巴,不要說出不該說的話;管好自己的情緒,不要貿然動怒
        掌控情緒:別讓負能量害了你(最作者:張劍萍著  出版社:北京時代華文書局  ISBN:9787807697015  人氣:112
        親歷的故事真實感人,觀點結合了一些心理學理論,有說服力。  一個美籍華人關于愛、關于成長、關于時光、關于幸福的故事與感悟。華人思維,世界視角,角度新穎。  現代社會各種壓力越來越大,情緒越來越難以駕馭,本書正是一劑良方,反彈琵琶,從新的角度
        哭完就好,事情哪有那么嚴重(大作者:[日]長澤玲子 著,馬曉玲 譯  出版社:重慶出版社  ISBN:9787229079161  人氣:86
        《哭完就好,事情哪有那么嚴重》大受好評的心靈自助手冊!幫助你走出人生低潮,重建信心!溫馨小語搭配可愛插圖,讓你愛不釋手!  親愛的,能夠從人生谷底爬起來的人,并不是因為他們比較聰明、幸運,而是因為他們擁有一顆不論遇到什么考驗,都相信自己一定
        哭完就好,事情哪有那么嚴重作者:   出版社:   ISBN:978-7-229-07916  人氣:63
        別讓垃圾情緒害了你(最暢銷的心靈作者:余林 編著  出版社:企業管理出版社  ISBN:9787516408940  人氣:228
        許多人終其一生為名利所累,為感情所困,為生活中的挫折和小事所擾。其實,幸福的人生源于簡單的生活。只有當生活真正簡化,心緒真正清明,才能獲取平和真實的幸福。本書截取生動有趣的故事,輔以富含哲理的解析,重點從心靈精神層面解決垃圾情緒對今人
        不抱怨不生氣不失控作者:   出版社:光明日報出版社  ISBN:9787511251961  人氣:57
        人人都要用的心理自控術(去梯言作者:南懷蘇 編著  出版社:立信會計出版社  ISBN:9787542942395  人氣:101
        ★喜歡抱怨周圍的一切?出問題習慣責怪他人?動不動就生氣發怒?  ★內心總有自卑感?莫名地憂郁和煩惱?常常會感到惶恐不安、不知所措?  ★飲食無規律,挑食或偏食?花錢無節制,每月月光光?購物無止境,信用卡“負翁”?  ★晚上不肯睡,早上起不來
        美好人生是管理出來的作者:陳澤義 編著  出版社:海天出版社  ISBN:9787550708808  人氣:72
          《美好人生是管理出來的》告訴你如何進行自我管理。自己的生活一定要好好地管理,因為生活就是一種管理:時間管理;情緒管理;空間管理;健康管理;金錢管理。《美好人生是管理出來的》每個章節先有個畫龍點睛的開場白,幫助讀者快速掌握要旨;接著是一
        自制力(套裝全二冊)作者:高原 著  出版社:   ISBN:23511644  人氣:68
        哈佛商學院最受歡迎的MBA自我管理課程,世界500強企業領導者重點培訓科目!  一次徹底改變你行為模式的魔鬼訓練,18節課18個問題36種方法全面提升你的自制力!  《自制力》  在本書中,作者就“自制力”提出了18個問題,針對性地設置了1
        學會淡然懂得看開(安撫心靈的暖作者:周則聞 編著  出版社:中國紡織出版社  ISBN:9787518005963  人氣:65
        生活中總有爭吵、總有痛苦、總有這些那些的事,讓我們的內心充滿著矛盾和怨氣,讓自己無法體驗到幸福的感覺。在這喧囂紛擾的俗世之中,怎樣才能做到風輕云淡、寵辱不驚,怎樣才能放下羈絆、超然物外,平靜看待世事?答案就是“學會淡然,懂得看開”。生活需要
        無聊:一種情緒的危險與恩惠為無作者:PeterToohey(彼得·圖希)加拿  出版社:電子工業出版社  ISBN:9787121232275  人氣:62
        無聊消耗著我們的生命,引發絕望和憤怒;但無聊也能幫助我們成功地駕馭生活,保護我們的精神免受傷害。無聊仿佛生命的留白——不可或缺,而又充滿智慧。  這是一本為“無聊”平反的書——無聊不應該是一種幼稚的情緒,更加不應該被人唾棄與厭惡。它是人生命
        水滸的財富(智勇合一的奮斗寶典,作者:王偉,成旺坤 著  出版社:文匯出版社  ISBN:9787549611775  人氣:123
        一部結義《水滸傳》,洞穿俠義精髓,百十“英雄好漢”告訴我們—— 人生江湖里如何從草根一步步崛起,人欲波濤中如何博得一席立身之地。 王偉、成旺坤所著的《水滸的財富》探究《水滸傳》這部草根奮斗史所蘊含的至圣財富,為忙碌的今人奉出一份活在當下的
        情緒自控力作者:樸用喆 著,千太陽 譯  出版社:中信出版社  ISBN:9787508646268  人氣:53
        一本書教你如何科學趕走負能量  打造一生都不會坍塌的幸福習慣  為什么有些人一直很幸福,而有些人卻一直過得很不幸呢?  當憂郁、不安、悲傷、憤怒等負面情緒來襲,你的心為什么不受自己的控制?  因為:情緒也是一種習慣,大腦也有趨利的本能  只
        修心三不-不生氣不計較不抱怨(去作者:端木自在 編著  出版社:立信會計出版社  ISBN:9787542942005  人氣:112
        ★生氣、計較、抱怨,是腐蝕心靈的三大毒藥,是幸福人生的三大敵人,是成功路上的三塊絆腳石。  ★生氣,是在和自己過不去;計較,讓你的人生之路越走越窄;抱怨,會讓你終生一事無成。  ★與其生氣,不如爭氣;與其計較,不如努力;與其抱怨,不如改變。
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